發(fā)布人：李旭兵17719936033 發(fā)布時(shí)間：2024年10月12日 10:08:33 瀏覽次數(shù)：1030
鉀元素對(duì)于神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的正常運(yùn)作至關(guān)重要，它不僅有助于蛋白質(zhì)作用以修復(fù)受損組織，還能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生調(diào)控肌肉活動(dòng)的神經(jīng)沖動(dòng)。
若肌肉系統(tǒng)中的鉀含量不足，可能會(huì)引起肌肉無(wú)力；相反，過(guò)量的鉀攝入可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)度興奮。
鉀離子對(duì)于糖分和蛋白質(zhì)的新陳代謝同樣不可或缺，缺乏鉀離子可能會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
來(lái)自日本滋賀醫(yī)科大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，食用富含鉀的食物，例如柑橘和香蕉，能夠幫助2型糖尿病患者維護(hù)心臟和腎臟健康。
人體內(nèi)大約含有150克鉀，而維持生命活動(dòng)所必需的鉀主要存在于血液中。研究指出，血液中鉀元素的減少量若達(dá)到0.5克，可能會(huì)危及生命。
那么，哪些因素可能導(dǎo)致血液中鉀元素的過(guò)量流失呢？